12/07/2025
Quando o assunto é combater vícios, muita gente ainda associa o processo de recuperação a clínicas isoladas, longas internações ou terapias tradicionais. Mas os tempos […]
Aplicativos e softwares para monitoramento de saúde, exercícios, meditação e alimentação saudável. Mantenha-se saudável e equilibrado com as ferramentas certas.
10/07/2025
Sair de uma clínica de recuperação é apenas o começo de uma longa jornada. Para muitos, a fase mais difícil não é o tratamento em […]
01/07/2025
Você já parou pra pensar que seu vaporizador pode ir além de aquecer ervas? Pois é — os modelos mais modernos estão cada vez mais […]
30/06/2025
Quem já trabalhou em clínica ou consultório sabe: a gestão do tempo é quase tão importante quanto o atendimento em si. Um agendamento mal feito […]
11/06/2025
Fazer uma consulta com um nutrólogo costumava ser sinônimo de ligar para agendar, anotar na agenda de papel e esperar dias até conseguir um horário. […]
23/05/2025
Buscar ajuda para lidar com a dependência química ou alcoólica pode ser um desafio — especialmente quando não se sabe por onde começar. Em meio […]
22/05/2025
Planejar refeições equilibradas exige mais do que escolher alimentos “saudáveis” no sentido geral. O que realmente importa — e faz diferença na saúde — é […]
21/05/2025
A tecnologia entrou em praticamente todas as áreas da nossa vida — da forma como pedimos comida até como acompanhamos nossa saúde. E no universo […]
20/05/2025
Hoje em dia, a busca por apoio psicológico, emocional ou terapêutico não depende mais, exclusivamente, de estar fisicamente presente em um consultório. A tecnologia — […]